● 
Vitamín D sa v bežnej strave príliš nevyskytuje – preto je vhodné ho dopĺňať, a to najmä v zimných mesiacoch. Jedna naša kapsula ti poskytne 2000 IU (50 µg) vitamínu D3, čo zodpovedá 2,5‑násobku odhadovaného primeraného denného príjmu v období bez dostatočnej tvorby zo slnka [1].
