63,90 €
● 
Tréningové lano, 10m/8kg je v e-shopu Alinda v kategorii Činka za cenu 44,90 €. Všechny Činka koupíte online v internetovém obchodě Alinda, kde máme další zboží od značky Timeless Sport.
10-metrové tréningové lano s hmotnosťou 8 kg je ideálnou voľbou pre tých, ktorí túžia po efektívnom tréningu na celé telo. Odolný polyesterový materiál je vhodný na vnútorné aj vonkajšie použitie, čo poskytuje rôznorodé možnosti cvičenia. Pohybom lana môžete rozvíjať svalovú silu, vytrvalosť a koordináciu. Lano je ľahko skladovateľné a nenáročné na údržbu, čo z neho robí spoľahlivého spoločníka pre dlhodobé tréningy.
Dynamické pohyby lana precvičujú ruky, ramená, stred tela a nohy naraz. Je ideálnym riešením na zlepšenie sily a vytrvalosti, pričom ponúka rôznorodé a dynamické cvičenia. Môžete ho použiť zložené na polovicu na menšom priestore alebo na plnej dĺžke na väčších plochách.
Polyesterový materiál lana poskytuje vysokú odolnosť voči opotrebovaniu a intenzívnemu používaniu, čo ho robí vhodným na vnútorné aj vonkajšie tréningy. Robustné prevedenie zaisťuje, že vám lano poslúži dlhodobo ako spoľahlivý tréningový nástroj.
Používanie lana je jednoduché – pripevnite ho k stabilnému bodu, ako je strom, stĺp alebo iný pevný predmet, a môžete začať cvičiť. Po použití ho ľahko zložíte a uložíte na suché, chladné miesto, aby si zachovalo svoju životnosť.
Počas cvičenia sa postavte do širokého stoja s mierne pokrčenými kolenami. Pohybujte lanom z ramien tak, aby sa zapojili ruky, ramená a stred tela. Dynamické pohyby vytvoria po celej dĺžke lana vlny, ktoré maximalizujú efektivitu tréningu.
