41,48 €
● 
Jóga pro zdraví je v e-shopu Alza v kategorii elektronické knihy za cenu 9,25 €. Všechny elektronické knihy koupíte online v internetovém obchodě Alza, kde máme další zboží od značky Grada.
Elektronická kniha Jóga pro zdraví:Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí?
Zkušená lektorka jógy Martina Šedová a fyzioterapeutka Lenka Chuchutová vám v knize Jóga pro zdraví představí, jak se můžete díky józe dostat do pohody, pomoct si s fyzickými i psychickými problémy a zároveň jak si špatně prováděnými cviky nepřivodit zdravotní potíže.
