14,52 €
● 
Strečink - anatomie je v e-shopu Alza v kategorii elektronické knihy za cenu 10,56 €. Všechny elektronické knihy koupíte online v internetovém obchodě Alza, kde máme další zboží od značky CPress.
Elektronická kniha Strečink - anatomie:Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.
