Multifunkčná doska s úchytmi na cvičenie pilates a jogy

 Multifunkčná doska kombinuje funkcie reformera, balančnej dosky, plank, posilňovacieho kolieska na brucho, klikových madiel a odporových gúm. Umožňuje vykonávať celú radu cvikov – od klikov a drepov, cez výpady, až po pilates a naťahovanie. Poskytuje možnosť trénovať celé telo doma, v posilňovni aj vonku, bez nutnosti veľkého priestoru alebo ďalšieho vybavenia. Ideálne na posilnenie svalov stredu tela, zúženie postavy a zlepšenie mobility. Podrobnosti:• Multifunkčný dizajn: nahrádza balančnú dosku, valec, reformer a kliky, umožňuje precvičovať celé telo bez ďalšieho vybavenia• Stabilná plošina: 97 x 35 cm poskytuje spoľahlivú oporu a pohodlné cvičenie aj pre začiatočníkov• Rukoväte s mäkkou penou: zaručujú pevný úchop a pohodlie pri klikoch a posilňovaní rúk• Brusné valčeky: plynulý pohyb a presné vedenie počas tréningu svalov stredu tela• Systém elastických šnúr: umožňuje silový tréning prispôsobený sile používateľa• Skladací dizajn: jednoduché skladovanie a prenášanie, vhodné pre domáce fitness aj tréning na cestách• Protišmyková úprava: zvyšuje bezpečnosť a stabilitu pri dynamických cvičeniach Špecifikácie:• Typ: pilatesová doska• Použitie: domácnosť, posilňovňa, cestovanie• Cvičenie: brušné a stredové svaly, silový tréning hornej časti tela, spaľovanie tukov, naťahovanie, posilňovanie držania tela• Protišmykové nožičky: áno• Kompaktný dizajn: koherentný a skladný• Rozmery dosky: 97 x 30 cm• Rozmery podložky: 40 x 20 x 2 cm• Hmotnosť: 3,55 kg• Hmotnosť balenia: 4,6 kg• Farba: šedá• Dominantný materiál: PP, EVA, NBR Obsah balenia:• Multifunkčná fitness doska• Odnímateľná vodorovná hrazda• Viac kombinovaná rukoväť• Silné elastické lano• Doska na cvičenie brušných svalov• Stojan na balančnú dosku• Rohož• Inštrukcie s ukážkovými cvičeniami