GymBeam Multifunkčná doska na kliky je v e-shopu GymBeam v kategorii hrazdy a bradlá za cenu 19,95 €. Všechny hrazdy a bradlá koupíte online v internetovém obchodě GymBeam, kde máme další zboží od značky GymBeam.
Multifunkčná doska na kliky je praktická fitness pomôcka, ktorú využijete na tréning hornej polovice tela. Má farebne odlíšené línie s otvormi na zasunutie rukovätí, ktoré môžete umiestniť do rôznych polôh. Tie si vyberiete podľa toho, či chcete primárne posilňovať ramenné, trapézové, tricepsové alebo prsné svaly. S týmto príslušenstvom tak môžete odcvičiť mnoho variant klikov, vďaka čomu zvýšite pestrosť aj efektivitu tréningu.
Táto pomôcka má rukoväti s protišmykovým povrchom, ktoré zaručia pevný úchop. Pri cvičení na nej navyše nebudete toľko prehýbať a zaťažovať zápästia ako v prípade bežných klikov. Okrem toho drží stabilne na zemi, a to vďaka protišmykovým nálepkám, ktoré si nalepíte na spodnú stranu dosky. Nosnosť tejto multifunkčnej dosky na kliky je 100 kg.
Súčasťou balenia sú tiež 2 gumové expandéry, ktoré k doske pripnete karabínou na jedno zo 4 kovových ôk. Dosku potom na zemi zaistíte chodidlami. Následne uchopíte rukoväti expandéra a môžete začať robiť cviky, ako sú bicepsové zdvihy, upažovanie alebo predpažovanie. Jeden expandér má odpor 19 kg. Pri použití dvoch tak dosiahnete maximálny odpor 38 kg.
Multifunkčná doska na kliky je ideálna tréningová pomôcka pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov. Ocenia ju najmä tí, ktorí chcú pracovať na sile paží, podporiť rast svalov horných končatín alebo sa zlepšiť v technike klikov. Využitie tak nájde v každej domácej posilňovni.
Akrylonitrilbutadiénstyrén, polypropylén, termoplastický elastomér.
Rozmery | |
---|---|
Dĺžka | 71 cm |
Šírka | 19 cm |
Hrúbka | 2,5 cm |
Nosnosť | 100 kg |
Farba pozície | Primárne zacielená časť tela |
---|---|
Červená | Ramená |
Modrá | Hrudník |
Zelená | Triceps |
Žltá | Trapézy |