Odporový padák na beh slúži ako efektívna tréningová pomôcka na zvýšenie záťaže pri behaní. Je vybavený nastaviteľným popruhom, ktorý si pripevníte okolo pása. Po rozbehnutí sa padák roztiahne, čím stúpne odpor, ktorý budete musieť pri každom ďalšom kroku prekonávať. Zintenzívnite tak zapojenie svalov celého tela a najmä dolných končatín. Vo výsledku takto efektívne zvýšite náročnosť bežeckého tréningu.
Behanie proti odporu je ideálne pre rozvoj výbušnosti, maximálnej rýchlosti či dynamiky. Rovnako tak pri ňom dochádza k efektívnemu posilňovaniu nôh. Zapájajú sa však aj svaly stredu tela, najmä šikmé brušné svaly. Vo výsledku môžete vďaka zlepšeniu v týchto oblastiach posunúť svoje výkony na novú úroveň.
Táto tréningová pomôcka je ideálna pre všetkých športovcov, ktorí potrebujú zapracovať na rýchlostnej zložke výkonu. Využijú ju tak hlavne šprintéri ale aj vytrvalci, ktorí chcú zapracovať na svojej rýchlosti. Rovnako sa hodí tímovým športovcom, ktorí potrebujú zlepšiť akceleráciu a dynamiku pohybu. Patrí medzi nich futbalisti, basketbalisti alebo ragbisti. V neposlednom rade je na tréningu môžu využiť aj ľudia, ktorí sa venujú bojovým športom, crossfitu a ďalším výkonnostným aktivitám, pre ktoré je rýchlosť nenahraditeľná.
Odporový padák na beh je vyrobený z polyesteru, vďaka čomu je ľahký a skladný. Môžete si ho jednoducho zabaliť do priloženého vaku a vyraziť trénovať na bežecký ovál, do parku či športového areálu alebo na vašu obľúbenú bežeckú trasu.
| Vlastnosti | |
|---|---|
| Materiál | Polyester |
| Dĺžka natiahnutého padáku | 1,6 m |
| Obvod nastaviteľného pásu | 108 cm |