Pásky na ústa – pomôcka na lepšie dýchanie nosom počas spánku

Pásky na ústa predstavujú jednoduchý spôsob, ako zabrániť dýchaniu ústami a naopak zlepšiť dýchanie nosom počas spánku. Fungujú jednoducho – stačí ich nalepiť na pery, ktoré držia pri sebe, a tým obmedzujú dýchanie ústami. Táto technika sa nazýva „mouth taping“ a teší sa obľube u ľudí, ktorí sa chcú čo najlepšie a najkvalitnejšie vyspať.

Nalepovacie ústne pásky ocenia najmä tí, ktorí majú tendenciu v noci dýchať ústami. Nosové dýchanie je totiž prirodzenejšie a efektívnejšie. Vzduch sa cez nosové dutiny lepšie filtruje, ohrieva a zvlhčuje. To prospieva nielen dýchacím cestám, ale aj celkovej regenerácii organizmu. Lepšie dýchanie nosom môže obmedziť vysychanie v ústach, chrápanie či nepokojný spánok. Tešiť sa naopak môžete na lepšie okysličenie tela, hlbší spánok a pocit sviežosti po prebudení.

Ústne pásky sú ideálne pre športovcov, ktorí chcú podporiť kvalitu svojho odpočinku, regeneráciu, a tým aj následný výkon. Pomôžu však aj každému, kto chce vedome trénovať dýchanie nosom, napríklad počas odpočinku, meditácie alebo čítania.

Tieto lepiace pásky na ústa sú navyše hypoalergénne, priedušné, bez latexu a šetrné aj k citlivej pleti. Každý kus má ideálnu veľkosť s rozmermi 3,8 × 7 cm pre bezpečné a pohodlné použitie, pričom vydrží na mieste približne 6–8 hodín podľa typu pokožky. V jednom balení nájdete 30 kusov, čo vystačí takmer na celý mesiac pri každodennom používaní. Vyskúšajte naše pásky na ústa a zažite pokojný, osviežujúci spánok!

Viac informácií, zaujímavostí a benefitov sa dozviete v našom článku Pásky na nos a ústa: spite lepšie, dýchajte voľnejšie, trénujte efektívnejšie!

Pásky na ústa a ich výhody

• pomôcka na tréning dýchania nosom počas spánku (mouth taping)
• obmedzujú dýchanie ústami a tým podporujú prirodzené nosové dýchanie
• zlepšujú dýchanie nosom, ktoré prispieva k hlbšiemu a pokojnejšiemu spánku
• podporujú regeneráciu organizmu
• vyrobené z hypoalergénneho a priedušného materiálu bez latexu
• vhodné aj pre citlivú pleť
• ideálne počas spánku
• hodia sa aj pri čítaní, odpočinku alebo meditácii
• komfortné rozmery 3,8 × 7 cm pre pohodlné použitie
• vydržia na mieste 6–8 hodín podľa typu pokožky
• balenie obsahuje 30 kusov

Návod na použitie pások na ústa

1. Očistite a osušte pokožku v okolí úst: Pred aplikáciou si dôkladne umyte a osušte tvár. Vyhnite sa použitiu mastných krémov alebo balzamov, ktoré by mohli obmedziť priľnavosť pásky.
2. Prípadne odmastite pokožku: Ak je pleť mastnejšia, odporúčame jemne pretrieť oblasť úst napr. čistiacim obrúskom alebo vatovým tampónom s micelárnou vodou.
3. Odlepte ochranný papierik: Opatrne odstráňte zadnú fóliu, aby ste odkryli lepiacu stranu pásky.
4. Nalepte pásku cez ústa: Umiestnite ju horizontálne cez pery tak, aby ich jemne držala pri sebe.
5. Pritlačte a zafixujte: Pásku pritlačte prstami po dobu 5–10 sekúnd, aby dobre priľnula a zostala na mieste počas celej noci.
6. Používajte len v prípade, že môžete pohodlne dýchať nosom: Ak cítite nepríjemný tlak, paniku alebo máte upchatý nos, pásku okamžite odstráňte. Odporúčame vyskúšať najprv počas odpočinku alebo čítania, než ju začnete používať počas celej noci.

Materiál

95 % bavlna, 5 % elastan

Rozmery