Posilňovacie gumy Loop Band Set sú účinné fitness pomôcky, ktoré vám pomôžu zintenzívniť tréning zadku a nôh

Posilňovacie gumy Loop Band Set sú efektívne fitness pomôcky známe tiež pod názvom Booty Bands, ktoré vám pomôžu zintenzívniť tréning nôh a zadku. Každá z týchto troch širokých gúm s uzavretým obvodom má odlišný odpor, čo umožňuje prispôsobiť si záťaž vlastným schopnostiam a potrebám. Môžete tak jednoducho meniť náročnosť tréningu. 

Posilňovacie gumy sa hodia pri širokej palete aktivít. Využijete ich pri cvičení s vlastnou váhou, ako doplnok pri tréningu v posilňovni či na lekciách jogy alebo pilatesu. Môžu byť tiež užitočné pri rehabilitačnom cvičení. Medzi obľúbené cviky s gumami patrí napríklad zakopávanie, unožovanie,  kroky do strany, drepy, glute bridge či napríklad roznožovanie v sede. Pri cvičení s týmito Booty Bands tak viac precítite a zapojíte svaly, čo pomôže vybudovať pevnejší a guľatejší zadok.

Gumy vynikajú pevnosťou a odolnosťou, ale pritom sú vyrobené z elastického materiálu. Ten je príjemný na dotyk a pohodlný na cvičenie. Navyše spoľahlivo drží na mieste. Ak teda hľadáte účinnú pomôcku, ktorá vám pomôže efektívne spevniť a vyformovať zadok, tento set je tou správnou voľbou.

Inšpiráciu na cviky nájdete v článku 12 najlepších cvikov na zadok a nohy s booty bandami.

Posilňovacie gumy Loop Band Set a ich výhody

• funkčné fitness pomôcky
• sú známe tiež pod názvom Booty Bands
• sú široké a elastické
• majú uzavretý obvod
• sú pevné a odolné
• každá guma má iný odpor
• sú príjemné na dotyk a pohodlné pri cvičení
• spoľahlivo držia na mieste
• pomáhajú zvýšiť intenzitu a náročnosť tréningu
• hodia sa na domáce cvičenie s vlastnou váhou či pri tréningu v posilňovni
• pomôžu posilniť, spevniť a vytvarovať nohy a zadok
• sú vhodné aj na jogu a pilates

Materiál

60 % polyester, 40 % latex                  

Posilňovacie gumy Loop Band Set a ich rozmery