/ 
Ájurvéda - Claire Paphitisová je v e-shopu Knihyprekazdeho v kategorii knihy za cenu 5,18 €. Všechny knihy koupíte online v internetovém obchodě Knihyprekazdeho, kde máme další zboží od značky Grada.
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. Díky této knize zjistíte: jak se udržovat ve správné harmonii jak si upravit jídelníček jak posílit zdraví střev i váš spánek jak odplavit stres jak nabít energií vaše tělo i mysl a navíc získáte zajímavé recepty! Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.
