Hravé fit recepty - Barbora Svobodová

Všechny to známe. Každé pondělí jsme odhodlané začít pravidelně sportovat a zdravě jíst. Ke konci týdne ale naše přesvědčení slábne. Jak vyhrát boj s nadbytečnými kily už nadobro? To vám poradí známá bloggerka @baru_svobb. Kniha je plná receptů založených na proteinové výživě a snadno dostupných směsích pro sportovní a fitness výživu. Stane se tak nepostradatelnou inspirací, jak se dobře a hlavně zdravě najíst.