● 
Mechanik chrbta - Stuart McGill je v e-shopu Knihyprekazdeho v kategorii knihy za cenu 18,72 €. Všechny knihy koupíte online v internetovém obchodě Knihyprekazdeho, kde máme další zboží od značky Bajkal.
Každá bolesť chrbta má svoju príčinu. Moderný lekársky systém s krátkymi návštevami u lekára často nedáva pacientom s bolesťami chrbta príležitosť získať dôkladnú a presnú diagnózu mechanizmu svojej bolesti. Zostávajú tak bez návodu, čo robiť, aby sa bolestí chrbta zbavili. Kniha kanadského odborníka na chrbticu Stuarta McGilla je prvou svojho druhu – určená pre širokú verejnosť s komplexným prístupom k problematike bolestí chrbta. Profesor McGill v nej využil 35 rokov vlastných klinických skúseností a výskumov v tejto oblasti. Prehľadne členená a doplnená ilustráciami zrozumiteľne vysvetľuje anatómiu a fyziológiu chrbta aj laikom a poskytuje jednoduchý návod, ako odhaliť a odstrániť príčinu vlastnej bolesti, vytvoriť si zdravé pohybové návyky a začať správne cvičiť. Vďaka nej sa môže každý stať najlepším mechanikom vlastného chrbta.
