Horčík patrí medzi najdôležitejšie minerálne látky v našom tele. Podieľa sa na viac ako 300 enzymatických reakciách - od správnej funkcie svalov cez nervový systém až po energetický metabolizmus. Napriek tomu má väčšina populácie jeho príjem nedostatočný. Forma horčíka pritom zohráva zásadnú úlohu. Bisglycinát je chelátová forma, kde je horčík viazaný na aminokyselinu glycín. Vďaka tomu sa vstrebáva výrazne lepšie ako bežné formy a je šetrný k zažívaciemu traktu.
Prečo záleží na forme horčíka?
Chelátová forma pre lepšiu vstrebateľnosť
- Bežné trhové formy horčíka - ako oxid alebo uhličitan horečnatý - majú vstrebateľnosť približne 4-10%.
- Znamená to, že väčšina úžitkového horčíka telom iba prejde bez toho, aby bola využitá.
- Navyše tieto formy často spôsobujú zažívacie ťažkosti.
- Bisglycinát funguje inak. Horčík je v ňom viazaný na dve molekuly aminokyseliny glycín. Táto väzba ho chráni pred reakciami v zažívacom trakte a umožňuje vstrebanie cez črevnú stenu podobne ako aminokyseliny – teda výrazne efektívnejšie.
Glycín prináša ďalšie benefity
- Glycín nie je iba nosičom. Je to aminokyselina, ktorá sama o sebe podporuje relaxáciu a upokojenie nervovej sústavy, svalové uvoľnenie a pokojnú myseľ pred spaním.
- Preto je bisglycinát často voľbou na večerné užívanie, kedy potrebujete podporiť regeneráciu a kvalitný spánok.
Aktívna forma vitamínu B6
- Produkt obsahuje vitamín B6 vo forme pyridoxal-5-fosfátu (P-5-P).
- Ide o biologicky aktívnu formu vitamínu B6, ktorú dokáže telo okamžite využiť bez nutnosti transmormácie v pečeni.
- Tým sa stáva táto forma vitamínu pre ľudský organizmus efektívnejšia.
Odporúčané denné dávkovanie
- Dospelí 2-4 kapsule denne.
- Bežná denná podpora: 2 kapsule večer.
- Zvýšená potreba, aktívny životný štýl: 4 kapsule (2 ráno + 2 večer).
- Podpora relaxácie a spánku: 2-4 kapsule hodinu pred spaním.
- Kapsule zapite dostatočným množstvom vody. Môžete užívať s jedlom aj nalačno.
- Nie je určené pre deti do 18 rokov. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Dbajte na vyváženú pestrú stravu a zdravý životný štýl.
Upozornenie
- Ukladajte mimo dosahu detí!
- Skladujte v suchu pri teplote od 5 do 25 °C v dobre uzavretom obale.
- Minimálna trvanlivosť do konca dátumu uvedeného na obale.
Zloženie
Zloženie obsahu kapsule: bisglycinát horečnatý, protispekavá látka-stearan horečnatý, plnidlo-mikrokryštalická celulóza, pyridoxal-5-fosfát.
Zloženie obalu kapsule: rastlinná kapsula na báze HPMC, oxid zinočnatý.
● 
