L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nevie vyrobiť samo a musí byť doplnená zo stravy. V tele sa premieňa na dôležité biologicky aktívne látky, ako je serotonín a melatonín ktorý napomáha s reguláciou spánku.
Hlavné benefity
- Podpora psychickej pohody – L-tryptofán je nevyhnutný pre tvorbu serotonínu, ktorý ovplyvňuje náladu a duševnú stabilitu.
- Podpora kvalitného spánku – Predchodca melatonínu, ktorý reguluje spánkový cyklus.
- Regenerácia a odpočinok – Vhodný pre osoby vystavené psychickému alebo fyzickému stresu.
- Esenciálna aminokyselina – Telo si ju nedokáže vytvoriť, je nutné ju získať zo stravy.
- Vhodné pre vegetariánov - Kapsule sú vyrobené z rastlinnej celulózy.
- Bez zbytočných prímesí – Jednoduché zloženie bez umelých farbív a konzervantov.
- Neobsahuje laktózu ani lepok.
Ako pôsobí L-Tryptofán na energiu a regeneráciu?
- Ak je L-Tryptofán užívaný večer, môže podporiť relaxáciu a lepšie zaspávanie.
- Pokiaľ je užívaný cez deň, účinok sa prejavuje skôr zlepšením nálady a regeneráciou avšak nespôsobuje ospalosť.
Ako užívať L-Tryptofán?
- Najlepšie je užívať L-Tryptofán na prázdny žalúdok, ideálne večer pred spaním, aby podporil prirodzenú tvorbu melatonínu.
- Môže sa tiež užívať počas dňa medzi jedlami na podporu psychickej pohody.
- L-tryptofán je prirodzenou súčasťou stravy, preto je možné ho užívať dlhodobo.
Odporúčané denné dávkovanie
- 1-2 kapsule denne na prázdny žalúdok.
- Dôkladne zapiť vodou.
Upozornenie
- Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
- Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
- Nie je určené ako náhrada pestrej a vyváženej stravy.
- Skladujte a uchovávajte v suchu a tme pri teplote od 4 do 25 °C, chráňte pred teplom, mrazom a priamym slnečným žiarením.
- Uchovávajte mimo dosahu detí!
Zloženie
L-tryptofán, protispekavá látka: stearan horečnatý rastlinného pôvodu, kapsule z hydroxypropylmetylcelulózy.