Ranný horčík namiesto kávy!
- Nechce sa vám ráno ani vyliezať z postele?
- Cítite sa unavení, nedospalí a energiou vás nakopne až hrnček kávy?
- Máme pre vás zdravšie riešenie! Stavte na silu ranného horčíka a prežite každý nový deň naplno!
S chuťou do nového dňa s poriadnou dávkou horčíka, vitamínu B6 a koenzýmu Q10
- Dajte šancu horčíka, vďaka ktorému naskočíte do nového dňa čulí a nabitie energií.
- V dennej dávke Magnesium Energy na vás čaká celkom 2 684 mg horčíka, ktorý patrí k najdôležitejším minerálom v ľudskom tele.
- Kombinácia malátu a taurátu je ideálna na ráno.
- Spoločne s vitamínom B6 a koenzýmom Q10 sú parádnymi spoločníkmi pre štart do nového dňa!
Čo znamená ranný horčík?
- Horčík patrí k minerálom, ktoré u ľudí bývajú v nedostatku.
- Za tým je životný štýl, stres, nedostatok minerálov v pôde...
- Máme pre vás efektívnu cestu, ako doplniť horčík v tej najlepšej forme!
- Práve taurát a malát sú ideálne živé (organické) formy horčíka pre ranné vstávanie a príval dopoludňajšej energie, pretože majú energizujúce účinky v bunkách!
- Ak o horčíku uvažujete skôr kvôli večernému upokojeniu a regenerácii, voľte radšej horčík RECOVERY.
5 tipov, ako sa vyhnúť rannej únave!
Ku kvalitnému horčíku môžete zaradiť ešte niekoľko ďalších návykov, ktoré vám ponúknu pomoc s rannou únavou.
- Kvalitný spánkový režim: Pravidelný, kvalitný a dostatočný spánok je alfou a omegou celkovej regenerácie. Večer obmedzte elektroniku.
- Svetlo: Po prebudení otvorte okno, pozerajte sa na nebo a vystavte sa dennému svetlu. Pomôžete telu naštartovať biologický rytmus a hormonálny systém.
- Hydratácia: Po prebudení dostatočne pite.
- Ranný pohyb: Pretiahnutie, dynamická meditácia alebo ranná prechádzka urobí divy (aj keď sa nám nechce)!
- Strava: Vyvážené raňajky bohaté na kvalitné živiny, minerály a vitamíny je skvelý štart do nového dňa!
Prečo je dôležité množstvo elementárneho horčíka?
- Magnesium malát, bisglycinát, taurát sú všetko organické formy horčíka v podobe zlúčenín.
- Každá zlúčenina obsahuje samotný horčík ak tomu ešte inú molekulu, na ktorú sa horčík viaže.
- Elementárne magnézium znamená, koľko samotného horčíka v danej zlúčenine je.
- Podrobné informácie nájdete v zložení, ale prezradíme, že 375 mg je skutočne jedinečná dávka!
Čo neužívať spoločne s horčíkom?
Niektoré potraviny sú antagonistami horčíka, zjednodušene to znamená, že znižujú jeho funkciu alebo vstrebávanie v čreve.
- Vápnik: Vysoká hladina vápnika znižuje hladinu horčíka v tkanive a znižuje jeho absorpciu.
- Zinok: Dávky zinku nad 142 mg/deň znižujú vstrebávanie horčíka.
- Káva: Kofeín môže v zažívaní blokovať alebo znižovať vstrebávanie horčíka kvôli obsahu antinutrientov: tanínu a kyseliny
- fytovej. Ak teda horčík zapijete kávou, zásadne tým ovplyvňujete jeho vstrebateľnosť.
Dávkovanie
- Dospelí 3 kapsule denne, najlepšie nalačno.
- Odporúčame dávku rozdeliť ako 2 kapsule dopoludnia a 1 kapsulu popoludní.
- Deti 4-10 rokov 1 kapsulu denne, deti od 11 rokov 2 kapsule denne.
- Kapsulu je možné tiež vsypať do jedla či zmiešať so smoothie.
Skladovanie
- Uchovávajte na suchom, tmavom mieste pri izbovej teplote.
Upozornenie
- Výživový doplnok neslúži ako náhrada pestrej stravy.
- Neprekračujte stanovenú dennú dávku.
- Nie je určené pre deti do 4 rokov.
- Použitie v tehotenstve alebo počas dojčenia konzultujte s lekárom.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
Zloženie
Malát horečnatý, taurát horečnatý, vegánska kapsula z hydroxypropylmetylcelulózy, ubichinón (koenzým Q10), pyridoxal-5-fosfát.
● 
