V on-line kurzu nájdete viac ako 20 parkour videí pre začiatočníkov (tzv. BEGINNER), ktorými vás prevedie profesionálny parkourista Lubomír Baum.
- dozviete sa, čo je parkour
- zistíte, ako správne a efektívne parkour trénovať
- budete vedieť, ako sa správne rozohriať, rozcvičiť a pripraviť na kvalitný tréning
- naučíte sa veľa nových techník zo všetkých oblastí, napr. Landing, Precis, Step vault / Lazy vault, Lazy spin, Cat leap, základná gymnastika
- budete vedieť, ako trénovať silu, vytrvalosť, rýchlosť a koordináciu
- zlepšíte svoju fyzickú kondíciu
- získate tipy na preťahovanie
- dozviete sa niečo o kĺbovú príprave
Ako to funguje?
- k nákupu airtracku obdržíte na e-mailovú adresu zadanú v objednávke e-mail, v ktorom bude aktivačný kód a všetky pokyny k aktivácii kurzu.
- do kurzu môžete vstupovať opakovane. Platnosť kurzu je do 31.7.2022.
- POZOR! E-mail bude doručený spolu s e-mailom o expedíciu tovaru. V prípade, že vám e-mail nepríde, kontaktujte našu zákaznícku podporu [email protected], tel. 0918 / 665 685.
● 
