Špaldové celozrnné vretená - Green Apotheke

Špaldové celozrnné vretená - cestoviny z kvalitnej celozrnnej špaldovej múky, ktoré patria k chutným zdrojom bielkovín a vlákniny Špaldové celozrnné vretená patria medzi obľúbené zdroje bielkovín a vlákniny. Sú vyrobené z kvalitnej celozrnnej špaldovej múky. Očaria vás svojou lahodnou chuťou a typickým tmavým sfarbením ozvláštnia rôzne pokrmy. Pripravíte ich veľmi jednoducho a rýchlo. Môžete ich použiť ako prílohu k rôznym druhom omáčok. Prípadne ich môžete vychladiť a pripraviť si z nich čerstvý zeleninový šalát, obohatený o kuracie mäso či balkánsky syr a biely jogurt. Môžete ich zapiecť trebárs s paradajkovou omáčkou, zeleninou a mletým mäsom alebo syrom. Ak ste skôr na sladké, prelejte ich omáčkou z ovocia alebo sirupom, pridajte tvaroh a posypte kokosom, škoricou či kakaom. Tieto chutné cestoviny ocenia nielen vegáni, ale tiež všetci tí, ktorí radi ochutnávajú niečo nové. Špaldové celozrnné vretená a ich výhody sú lahodné cestoviny z kvalitnej celozrnnej špaldovej múky majú tmavé sfarbenie, ktoré ozvláštni vaše pokrmy patria k obľúbeným zdrojom bielkovín majú vysoký obsah vlákniny hodia sa k omáčkam a do šalátov môžete ich zapekať alebo pripraviť na sladko sú vhodné nielen pre vegánov Zloženie Celozrnná špaldová múka. Príprava Cestoviny varíme v osolenej vode s kvapkou oleja (v pomere 100g cestovín/1l vody) za občasného miešania 4 minúty. Potom necháme 5 minút odstáť pod pokrievkou, scedíme, prípadne prelejeme studenou vodou. Tabuľka nutričných hodnôt Nutričné hodnoty100 g Energetická hodnota 1450 kJ / 348 kcal Tuky 1,8 g z toho nasýtené tuky 0,2 g Sacharidy 64,5 g z toho cukry 1,3 g Vláknina 8,2 g Bielkoviny 13,4 g Soľ 0 g Upozornenie Môže obsahovať stopy zeleru.