Csendes dolgok, amiket soha nem mondunk ki hangosan

Vannak érzések, amelyekhez nem társulnak szavak.Csendben maradnak.Bennünk ülnek, és formálják a napjainkat, a gondolatainkat, a fáradtságunkat.A Csendes dolgok, amiket sosem mondunk ki gyengéd betekintés azokba az érzelmekbe, amelyeket némán hordozunk magunkban — azokba, amelyeket az „jól vagyok” mögé rejtünk, amelyek késő éjszaka törnek a felszínre, és amelyekről soha nem tudunk igazán beszélni senkinek, még saját magunknak sem.Ez a könyv nem arról szól, hogy megjavítsa az életedet, és nem ad hangos tanácsokat.Arról szól, hogy ítélkezés nélkül megértsd önmagad.Nyugodt gondolatokon és őszinte megfigyeléseken keresztül szól azokhoz, akik:– hétköznapi napokon is nehéznek érzik magukat– emberek között vannak, mégis magányosnak érzik magukat– túlgondolják azokat a beszélgetéseket, amelyek soha meg sem történtek– bűntudattal küzdenek, amikor pihenni próbálnak– tanulják, hogyan húzzanak határokat anélkül, hogy önzőnek éreznék magukat– próbálnak kedvesebbek lenni önmagukhoz egy világgal szemben, amely túl sokat követelEgyszerű, könnyen átélhető nyelvezetével ez a könyv olyan, mint egy halk beszélgetés — amely figyel, nem pedig kioktat. Nincsenek követendő szabályok, nincsenek tökéletesítendő lépések, és nincs nyomás arra, hogy egyik napról a másikra megváltozz.Csak tér a lélegzéshez.Csak engedély az érzéshez.Ha valaha is fáradtnak érezted magad anélkül, hogy tudtad volna miért; erősnek, mégis csendben túlterheltnek; érzelmileg tele, mégis meghallgatatlanul — ez a könyv neked szól.Nem kell válaszokat tudnod.Nem kell megmagyaráznod magad.Vannak dolgok, amelyeket nem kell kimondani ahhoz, hogy valósak legyenek.És ez a könyv ezt megérti.