26,95 €
● 
Cviky pro zdravé nohy je v e-shopu PantaRhei v kategorii fitness, cvičenie, kulturistika za cenu 10,89 €. Všechny fitness, cvičenie, kulturistika koupíte online v internetovém obchodě PantaRhei, kde máme další zboží od značky Poznání.
Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik. Spiraldynamik je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.
