11,96 €
Mindfulness pro začátečníky je v e-shopu PantaRhei v kategorii rozvoj osobnosti za cenu 11,96 €. Všechny rozvoj osobnosti koupíte online v internetovém obchodě PantaRhei, kde máme další zboží od značky Tympanum.
Audiokniha Mindfulness pro začátečníky, kterou napsal Jon Kabat-Zinn. Mindfulness znamená uvědomování si, všímavost. K tomu, abychom byli ve větším souladu sami sebou i se světem, slouží i základy meditace, které autor včlenil do západní medicíny.