Tai-či - zdravý pohyb - relaxačné meditácie je v e-shopu PantaRhei v kategorii východné náboženstvá za cenu 3,00 €. Všechny východné náboženstvá koupíte online v internetovém obchodě PantaRhei, kde máme další zboží od značky Svojtka & Co..
Tai-či alebo tieňový box, ako sa niekedy čínskej pohybovej meditácii u nás hovorí. Je vhodný pre každého bez ohľadu na vek. Cieľom cvičení je dosiahnuť harmóniu tela, duše a mysli. Oboznámite sa s pôvodom a vývojom tai-či, zdravotnými účinkami, základnými princípmi a úvodnými cvičeniami. Táto kniha je stručným návodom pre každého, kto by sa chcel naučiť správnu techniku dýchania, harmonického i partnerského cvičenia.