18,95 €
● 
Kelly Starrett & Juliet Starrett: Stvorení pre pohyb je v e-shopu Puravia v kategorii knihy, e-booky za cenu 18,95 €. Všechny knihy, e-booky koupíte online v internetovém obchodě Puravia, kde máme další zboží od značky Jan Melvil.
Moderný život nás (často) bolí. Sedavé zamestnanie, obrazovky, málo pohybu „Stvorení k pohybu“ je kniha, ktorá vám ukáže, ako sa vrátiť k prirodzenému spôsobu života – bez toho, aby ste museli behať maratón. Naučte sa, ako lepšie sedieť, stáť, dýchať aj spať. Získajte späť pohyb bez obmedzenia, energie a zdravia, pretože na kondícii pohybového aparátu závisí celková životná spokojnosť a pohoda.
