239,00 €
● 
HMS LSS01 je špeciálne navrhnutá lavička určená na vykonávanie sissy drepov – jedného z najefektívnejších cvikov na tvarovanie stehien a prednej strany nôh. Vďaka pevnej konštrukcii, nastaviteľným prvkom a rozšíreným možnostiam využitia sa z nej stáva všestranný pomocník do každej domácej posilňovne. Okrem sissy drepov umožňuje aj tréning brušných svalov, kliky a dokonca aj cvičenie s expandérmi.
Sissy drepy sú výborným doplnkovým cvikom ku klasickým drepom. Kým klasický drep buduje silu a objem svalstva, sissy drep sa zameriava na tvarovanie a izolované precvičenie stehenných svalov, najmä kvadricepsov. Lavica HMS LSS01 využíva princíp opory lýtok a spevnenia chodidiel, čím zabezpečuje, že počas celého pohybu zostáva napätie vo svaloch. Týmto spôsobom aktivujete celý rozsah pohybu kolena a dôkladne precvičíte dolné končatiny.
Multifunkčný dizajn lavičky HMS LSS01 ponúka široké možnosti tréningu:
Sklapovačky a posilňovanie brucha – vďaka stabilnej opore a protišmykovej platforme.
Kliky – pomocou integrovaných rúčok na kluky.
Cvičenie s expandérmi – pomocou očiek na uchytenie odporových lán.
Lavička je vyrobená z robustnej ocele a vybavená plastovými koncovkami, ktoré chránia podlahu a zvyšujú stabilitu pri cvičení. Plošina, na ktorú sa umiestňujú chodidlá, je z drážkovaného plechu, ktorý bráni pošmyknutiu obuvi.
Polstrovanie opierky je tvorené hrubou PU penou pre maximálne pohodlie a podporu kolien počas náročných sérií. Rovnako sú penou potiahnuté aj zarážky na nohy, ktoré umožňujú pevné a komfortné uchytenie.
HMS LSS01 je navrhnutá aj s ohľadom na praktickosť:
Transportné kolieska na prednom stabilizátore a rukoväť vzadu umožňujú jednoduché premiestňovanie.
Zadná časť rámu je skladateľná, čím lavička po použití zaberá minimum priestoru.
Výška opierky je nastaviteľná v rozmedzí 44 – 52 cm, čo umožňuje prispôsobiť lavicu presne vašej výške.
Podpera nôh je plynule nastaviteľná v horizontálnom smere, čím sa zvyšuje variabilita cvikov a komfort pri cvičení.
Materiál: oceľ, drevo, PU pena
Rozmery: 100 × 60 × 52 cm
Opierka: 21 × 46 cm
Výška opierky: 44 – 52 cm
Rúčky na kliky: 11 × 3 cm, vzdialenosť medzi nimi 39 cm
Platforma: 30 × 45 cm
Hmotnosť: 12 kg
Nosnosť: Neuvádza sa (odporúčané domáce použitie)
Trieda: H (len pre domáce použitie)
Záruka: 24 mesiacov
✅ Špecializovaná lavica na sissy drepy – tvarovanie stehien
✅ Možnosť tréningu brucha, klikov a cvičenia s expandérmi
✅ Kvalitné materiály a protišmykové prvky pre bezpečnosť
✅ Kompaktné rozmery a možnosť zloženia
✅ Ideálna voľba pre domácu posilňovňu všetkých úrovní
HMS LSS01 vám umožní efektívne rozvíjať svaly dolných končatín aj brucha, a to bezpečne a pohodlne z domova. Ak hľadáte funkčnú, stabilnú a priestorovo úspornú lavicu pre tréning nôh a stredu tela, je pre vás táto lavica tou správnou voľbou.
