Ako sa prebiotiká užívajú?
Aby ste sa dočkali efektov popísaných vyššie, užívajte 2 odmerky zmesi (5 g) 1 - 2x denne podľa potreby, a to kedykoľvek počas dňa. Odmerky nasypte do 50 – 100 ml vody, džúsu alebo iného obľúbeného nápoja, dôkladne zamiešajte a nápoj vypite.
Veľkou výhodou našich prebiotík v podobe sypkej zmesi je aj to, že si ich môžete pridať aj do najrôznejších jedál. Prebiotiká neodporúčame užívať v teplých pokrmoch či nápojoch z dôvodu možnej straty účinnosti jednotlivých zložiek.
Pokiaľ spoločne s prebiotikami budete užívať aj ďalšie výživové doplnky, odporúčame vám dodržať približne polhodinový odstup. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom prívode 12 g čakankového inulínu.