Jód je stopový prvok, ktorý sa zúčastňuje energetického metabolizmu nášho tela, prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy, dobrému stavu pokožky a najmä k normálnej činnosti štítnej žľazy, k čomu patrí tvorba niektorých hormónov . jód prispieva k normálnym rozpoznávacím funkciám jód prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu jód prispieva k normálnej činnosti nervovej sústavy jód prispieva k udržaniu normálneho stavu pokožky jód prispieva k normálnej tvorbe hormónov štítnej žľazy ak normálnej činnosti štítnej žľazy