Omega 3 obsahuje v dvoch softgelových kapsulách 2000 mg rybieho oleja , pričom najdôležitejšie esenciálne mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokosahexaenová) sú zastúpené o koncentrácii 360/240 mg . Omega-3 mastné kyseliny sú spájané s mnohými zdraviu prospešnými účinkami. Pričom medzi najznámejšie patrí predovšetkým podpora zdravia mozgu a srdca .