Zerex Melatonín 1 mg. pre dobrý spánok 50 + 10 kapsúl

Zerex Melatonín 1 mg Efektívny uspávač pre všetky generácie Ani u vás doma uspávanky nejako nezaberajú a čoraz častejšie sa vám zle spí? Je načase, aby ste sa zoznámili s melatonínom. Melatonín je hormón, ktorý sa v tele prirodzene uvoľňuje pri postupnom úbytku svetla. Oči vyšlú mozgu signál, ktorý na to reaguje uvoľnením melatonínu. To v preklade znamená, že západ slnka v našom tele vyvolal reakciu “je čas na oddych!”. Následne východ slnka, presnejšie jeho svetlo, zamedzilo produkcii tohto hormónu, a my sme sa prebudili - svieži a pripravení na nový deň. Všetko sa zmenilo s príchodom žiaroviek a obrazoviek s modrým svetlom. Pôsobenie takého žiarenia počas nočných hodín je jedným z najčastejších príčin nespavosti a zníženej kvality spánku. Doplnením melatonínu teda podporíte rýchlejšie zaspávanie, celkovú kvalitu spánku a vrátite telu jeho normálny cirkadiánny rytmus. Kvalitný spánok v noci vám zabezpečí, aby ste sa na ďalší deň vedeli naplno venovať vašej rodine a koníčkom, ktoré vás tak bavia. A to konečne bez zívania!