Cvičení pro zdravá záda - anatomie je v e-shopu Alza v kategorii elektronické knihy za cenu 14,66 €. Všechny elektronické knihy koupíte online v internetovém obchodě Alza, kde máme další zboží od značky CPress.
Elektronická kniha Cvičení pro zdravá záda - anatomie:Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.