● 
Průvodce dietami: Jak zhubnout rozumně je v e-shopu Alza v kategorii elektronické knihy za cenu 3,89 €. Všechny elektronické knihy koupíte online v internetovém obchodě Alza, kde máme další zboží od značky Internet Info, s. r. o..
Elektronická kniha Průvodce dietami: Jak zhubnout rozumně:Chcete zhubnout? Udržet si postavu? Přitom si nezničit zdraví a vyhnout se častému jojo efektu? Nové a zaručené diety se objevují s železnou pravidelností. Při podrobnějším pohledu jsou mnohé z nich jen oprášené a marketingově navoněné staré známé. Redukce váhy by měla vždy probíhat postupně, vyžaduje rozumnou změnu jídelníčku a celkově životního stylu. Metoda „dlouhý bič a malý dvůr“ platí pořád, ale všichni si to chceme nějak ulehčit. Jaké jsou výhody a nevýhody nejznámějších diet?