Rytmus roku s Hankou Zemanovou - Únor recenzia

Audiokniha MP3 Rytmus roku s Hankou Zemanovou - Únor:Únor je čas úsvitu. Energie v přírodě i v našem těle se obrací ze zimního zanoření směrem k povrchu a vzhůru. Pomalu se probouzíme do nového životní cyklu. Je to velká změna, která zatím není úplně patrná, ale už na plné obrátky probíhá a pro naše tělo je náročná. • Co nám pomůže tento přechod zvládnout co možná nejlépe? • Jak na naše tělo působí pravidelné pití horké vody a jaké nápoje jsou v únoru léčivé? • Proč si v předjaří kartáčovat kůži, pít čaj z kořene pampelišky a trošku odlehčit stravu? • Jak si co nejlépe uvařit kroupy a proč začít jíst klíčky? Hanka Zemanová Vystudovala pedagogickou fakultu, ale místo dětí ve škole učí lidi, jak jíst zdravěji a přirozeněji. Napsala čtyři bestsellerové knihy: Biokuchařku, BioAbecedář a Novou biokuchařku, kterých se prodalo bez mála 80 000 kusů.V roce 2021 dopsala svou doposud nejkrásnější a nejobsáhlejší knihu Rytmus roku. Hanka stála u zrodu Pro-BioLigy (dnes Lovime.bio) a Biopekárny Zemanka. Má ráda rčení: „I když je otec nemoci neznámý, matkou je vždy...