Enori Vegan Omega 3, EPA + DHA, 60 kapsúl recenzia

Deň plný energie začína pri správnej výžive. Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA patria medzi nenasýtené tuky, ktoré prispievajú k normálnemu fungovaniu tela a dlhodobej vitalite.

Čo sú omega 3 mastné kyseliny?

Omega 3 mastné kyseliny patria medzi tzv. esenciálne tuky, ktoré sú pre naše telo nevyhnutné, ale samo si ich nedokáže vyrobiť v dostatočnom množstve. Preto ich treba dopĺňať stravou alebo formou suplementov. Najznámejšími zástupcami omega 3 sú EPA a DHA, ktoré sa prirodzene vyskytujú v morských riasach a rybách.

Prečo je dôležitá rovnováha medzi omega 3 a omega 6?

V modernej strave prijímame obvykle veľké množstvo omega 6 mastných kyselín (napr. z rastlinných olejov a priemyselne spracovaných potravín). Omega 3 sú naopak zastúpené menej, čo môže narúšať ich vzájomnú rovnováhu. Ideálny pomer týchto tukov sa udáva okolo 1:3, ale v Európe sa často pohybuje skôr okolo 1:15. Pravidelný príjem omega 3 z rýb, rias, orechov, ľanových semienok alebo formou doplnkov pomáha tento nepomer vyrovnať.

Hlavné účinky Omega-3 (EPA a DHA):

• Podpora srdca: EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca. Pravidelný príjem omega-3 je preto spájaný so starostlivosťou o kardiovaskulárne zdravie a je vhodný pre každého, kto chce dlhodobo myslieť na svoju kondíciu.
• Podpora mozgu: DHA prispieva k normálnej činnosti mozgu. Omega-3 sú tak cenené nielen pri práci a štúdiu, ale aj ako každodenná podpora sústredenia, pamäte a mentálnej vitality.
• Podpora zraku: DHA prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku. Omega-3 sú preto obľúbené aj medzi ľuďmi, ktorí trávia veľa času pri počítači alebo sa chcú starať o zdravie svojich očí dlhodobo.

Kedy je vhodné Omega-3 užívať?

• Pokiaľ nejete ryby – omega-3 mastné kyseliny sa prirodzene vyskytujú hlavne v tučných morských rybách, takže ich doplňovanie má zmysel, pokiaľ ryby nie sú súčasťou vášho jedálnička.
• Pri dlhom sedení pri počítači alebo čítaní – DHA prispieva k udržaniu normálneho stavu zraku, čo ocení každý, kto zaťažuje oči obrazovkami alebo sa sústredí na detailné činnosti.
• V období intenzívneho štúdia alebo pracovného nasadenia – DHA podporuje normálnu činnosť mozgu, preto je vhodná pri sústredení, učení a psychickej záťaži.
• Pri hektickom životnom štýle – kombinácia EPA a DHA prispieva k normálnej činnosti srdca a podporuje celkovú vitalitu organizmu, čo je dôležité pri strese alebo nedostatku odpočinku.
• So zvyšujúcim sa vekom – pravidelný príjem omega-3 podporuje zdravé fungovanie mozgu, zraku aj srdca v neskorších rokoch.

Prečo si vybrať práve Enori Vegan Omega 3?

• Vhodné pre vegánov a vegetariánov – bez živočíšnych zložiek, laktózy a lepku.
• Bez rybej pachuti - prírodné kapsule bez nepríjemného zápachu či dochuti.
• Udržateľný pôvod – omega-3 z rias šetrí morské zdroje a je šetrný k prírode.

Ako užívať Vegan Omega 3?

DÁVKOVANIE: 1–2 kapsule denne, ideálne s jedlom. Omega 3 sú rozpustné v tukoch, preto tento doplnok stravy nie je vhodné užívať nalačno. Pre tehotné a dojčiace ženy je maximálna denná dávka 1 kapsula. Priaznivý účinok sa dosiahne pri prívode 260 mg DHA, resp. 250 mg EPA a DHA denne.

Ďalšie informácie:

POČET DÁVOK V BALENÍ: 30–60

ZLOŽENIE: olej z mikrorias Schizochytrium sp. bohatý na DHA a EPA, vegánska kapsula (HPMC), slnečnicový olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej, antioxidanty: výťažky z rozmarínu, extrakt s vysokým obsahom tokoferolov, askorbylpalmitát

VÝŽIVOVÉ HODNOTY:

UPOZORNENIE: Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Uchovávať mimo dosahu detí.

SKLADOVANIE: Skladujte uzavreté na suchom a tmavom mieste pri teplotách 6–25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.

Dátum expirácie a číslo šarže uvedené na obale.

HMOTNOSŤ OBSAHU: 34,1 g

DISTRIBÚTOR:

Pure rituals, s.r.o.
28. října 3346/91
702 00
Moravská Ostrava a Přívoz
www.enori.sk