Najedzte sa do štíhlosti 2 - Antónia Mačingová recenzia

Kniha Najedzte sa do štíhlosti zmenila pohľad na stravovanie obrovskému počtu svojich čitateľov a stala sa bestsellerom. Jej pokračovanie vás naučí, ako plynule prejsť z vášho súčasného stravovania na správne, zdravé stravovanie, prospešné pre vaše telo. Celou knihou sa odvíja príbeh Simonky, žiačky autorky Antónie Mačingovej. Na vlastné oči v knižke uvidíte, ako sa mení nielen Simonkine telo, ale aj to ako sa z nej stáva sebavedomá, kreatívna a šťastná žena. Kniha vám na praktických príkladoch ukáže, ako sa môžete zbaviť nezdravých návykov prenášaných z generácie na generáciu, že jojo efekt sa pri dodržaní uvedených postupov neprejaví, a že návrat k starým stravovacím návykom sa už nikdy neudeje. Osloboďte svoju myseľ a vydajte sa na novú cestu k zdravému telu a spokojnému životu.