BIO Quinoa je bezlepková pseudoobilnina a superpotravina s typickou orieškovou chuťou, ktorá je skvelým rastlinným zdrojom bielkovín

BIO Quinoa je prirodzene bezlepková pseudoobilnina s príjemnou orieškovou chuťou, ktorú ľahko zakomponujete do sladkých aj slaných pokrmov. Radí sa medzi superpotraviny a môže sa tak stať skvelým spestrením vášho zdravého jedálnička. Quinoa vám dodá najmä komplexné sacharidy . Táto originálna potravina je pritom aj skvelým rastlinným zdrojom bielkovín, vďaka čomu môže prispieť k rastu a udržaniu svalovej hmoty či udržaniu zdravých kostí.

Quinoa môže poslúžiť ako zaujímavá náhrada klasických príloh k mäsu, rybe, robi či inej alternatíve mäsa. Hodí sa aj ako prísada do polievky či zeleninového šalátu. Vďaka svojej príjemnej orieškovej chuti vynikne v sladkých pokrmoch. Vykúzlite z nej zaujímavú kašu s ovocím a zároveň môže tvoriť základ chutné chrumkavé granoly. Fantázii sa medze nekladú, a tak s ňou môžete experimentovať a použiť ju napríklad do rôznych rastlinných fašírok, falafelu, originálnych placiek či na zahusťovanie pokrmov .

BIO Quinoa a jej výhody

• pseudoobilnina s príjemnou orieškovou chuťou
• patrí medzi superpotraviny
• je prirodzene bezlepková
• obsahuje komplexné sacharidy
• je zdrojom bielkovín
• vďaka bielkovinám môže prispieť k rastu a udržaniu svalovej hmoty a udržaniu zdravých kostí
• dá sa použiť ako zaujímavá príloha k mäsu či na zahusťovanie pokrmov
• je vhodná aj ako prísada do šalátov či polievok
• hodí sa tiež ako základ kaše, granolov či ďalších sladkých a slaných pokrmov

Zloženie

BIO quinoa

Návod na prípravu

Quinu prepláchnite a varte ju v pomere 1:2 dielom vody po dobu 14 - 18 minút. Konzumujte kedykoľvek počas dňa ako súčasť vyváženej stravy.

Tabuľka nutričných hodnôt