● 
Instantná kukuričná kaša - GymBeam je v e-shopu Lavonio v kategorii potraviny a vitamíny za cenu 3,10 €. Všechny potraviny a vitamíny koupíte online v internetovém obchodě Lavonio, kde máme další zboží od značky .
Instantná kukuričná kaša poteší každého, kto miluje rýchle a výživné raňajky či desiatu. Jedná sa o pochúťku z extrudovanej kukurice , ktorá v spojení s horúcou vodou alebo mliekom hravo vykúzli lahodný pokrm, ktorého prípravu zvládne úplne každý. Slúži ako zdroj vlákniny a neobsahuje cukor . Navyše je bezlepková , takže si ju môžu dopriať aj ľudia, ktorí sa lepku bežne vyhýbajú.
Skvelým bonusom je, že sa výborne kombinuje s čerstvým alebo lyofilizovaným ovocím. Môžete ju tiež ozdobiť orieškami či orechovým maslom alebo zvýšiť podiel bielkovín pridaním proteínu. Vďaka neutrálnej chuti sa však dá použiť aj na zahustenie polievok či omáčok alebo ako základ pre kukuričné placky. Neobsahuje ani laktózu, ani GMO a skvele sa hodí aj pre vegánov . Obohaťte svoj jedálniček o tieto rýchle a všestranné raňajky.
Kukurica.
Pridajte kašu do vriacej vody a miešajte 3 minúty. Použite približne 4 diely vody na 1 diel kaše.
| Nutričné hodnoty | 100 g | *RI na 100 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1515 kJ/ 357 kcal | 18% |
| Tuky | 0,4 g | 0,6 % |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,06 g | 0,3% |
| Sacharidy | 77,3 g | 29,7 % |
| - z toho cukry | <0,5 g | <0,6 % |
| Vláknina | 4,89 g | - |
| Bielkoviny | 8,9 g | 17,3 % |
| Soľ | <0,01 g | <0,2 % |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal)
Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.