● 
Repkový olej v spreji - GymBeam 200 ml je v e-shopu Lavonio v kategorii potraviny a vitamíny za cenu 8,60 €. Všechny potraviny a vitamíny koupíte online v internetovém obchodě Lavonio, kde máme další zboží od značky .
Repkový olej v spreji sa hodí do teplej aj studenej kuchyne, a vďaka praktickému dávkovaniu tak budete mať vždy pod kontrolou množstvo použitého tuku. Navyše je skvelým zdrojom nenasýtených tukov. Pokiaľ s nimi nahradíte v strave tuky nasýtené, môžete prispieť k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi.
Repkový olej môžete naniesť na pečivo pri zapekaní bagiet, do šalátu a na akékoľvek iné studené pokrmy. Rovnako sa dá použiť pri príprave nepečených dezertov, kedy nechcete, aby sa vám vo forme prichytávali. Má relatívne vysoký dymový bod, vďaka čomu sa hodí aj v teplej kuchyni. Pre bežné restovanie, pečenie a ďalšie tepelné úpravy je úplne bezpečný. Môžete ho použiť na panvicu, plech, formu pri pečení a podobne.
Forma spreja je maximálne praktická pre každého, kto chce mať pod kontrolou množstvo pridaného tuku. Ľahko vďaka nemu na panvicu nanesiete minimálnu vrstvu oleja , ktorá na povrchu vytvorí tenký film. Pokrmy sa vám tak na panvici, v hrnci alebo zapekacej mise nebudú prichytávať. Ďalšou výhodou dávkovania sprejom je, že takto použijete len malé množstvo oleja a významne si tak nezvýšite denný príjem kalórií.
Repkový olej v spreji je tak nevyhnutnou súčasťou výbavy každého, kto sa snaží jesť zdravo alebo treba aj schudnúť a počas dňa by rád znížil množstvo prijatej energie. Rovnako ho často využívajú aj pretekári v predsúťažnej diéte, pri ktorých hrá úlohu každý gram makroživín navyše. Je tak ideálny pre všetky kuchárky a kuchárov, ktorí si chcú pripravovať zdravé pokrmy, pri ktorých budú mať obsah tuku vždy pod kontrolou.
Repkový olej.
Pred použitím dobre pretrepte a nastriekajte na studenú panvicu alebo misku zo vzdialenosti asi 10 cm.
| Nutričné hodnoty | 100 ml | 1,8 ml |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 3404 kJ / 828 kcal | 61,3 kJ / 14,9 kcal |
| Tuky | 92 g | 1,66 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 7 g | 0,13 g |
| - z toho mononenasýtené mastné kyseliny | 59 g | 1,06 g |
| - z toho polynenasýtené mastné kyseliny | 26 g | 0,47 g |
| Sacharidy | 0 g | 0 g |
| - z toho cukry | 0 g | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g | 0 g |
| Soľ | 0 g | 0 g |
Horľavé. Sprej je pod tlakom. Nevystavujte slnečnému žiareniu a teplote nad 50 °C. Nevhadzujte do ohňa. Nestriekajte na horúce povrchy alebo v blízkosti otvoreného ohňa. Chráňte pred teplom. Držte mimo dosahu detí. Zabráňte styku s očami. Nádobu s rozprašovačom neprepichujte ani nespaľujte ani po použití.