Sladké marhuľové jadrá - chutný snack s jemne orieškovou chuťou, ktorý je zdrojom bielkovín

Sladké marhuľové jadrá sú chrumkavý snack v podobe sušených semienok , ktoré pochádzajú z marhuľovej kôstky. Na prvý pohľad pripomínajú mandle. Majú navyše veľmi podobnú orieškovú chuť , ktorá doznieva príjemným ovocným tónom . Pýši sa tiež skvelým nutričným profilom. V prvom rade majú v ysoký obsah nenasýtených mastných kyselín (zdravých tukov). Priaznivcov zdravého životného štýlu tak iste poteší, že náhrada nasýtených tukov nenasýtenými tukmi v strave prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi.

Sušené marhuľové jadrá sa môžu pochváliť aj vysokým podielom vlákniny (14 g v 100 g). Športovcov a aktívnych ľudí zároveň poteší, že patria medzi zdroje bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalov , ale aj k zdraviu kostí. Môžete si ich vychutnať kedykoľvek počas dňa ako snack a skvelú alternatívu k orieškom. Hodí sa však aj do kaší, müsli či granolov a svoje miesto si nájdu aj pri pečení. Nasekaná skvele zapadnú do koláčov či sušienok a ozdobia aj rôzne dezerty. Používajú sa aj na výrobu marhuľového oleja . Nech už sa rozhodnete akokoľvek, isté je, že sa tieto sladké marhuľové jadrá vo vašej kuchyni rozhodne nestratia. Navyše sú vhodné aj pre vegánov a neobsahujú lepok ani GMO.

Sladké marhuľové jadrá a ich výhody

• sušené sladké marhuľové jadrá
• oriešková chuť s ovocným tónom
• vysoký obsah nenasýtených tukov
• vďaka nenasýteným tukom (ak nahradí nasýtené) prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi
• vysoký podiel vlákniny
• zdroj bielkovín
• vďaka bielkovinám prispievajú k udržaniu zdravých kostí
• ideálna na samostatnú konzumáciu
• vhodná aj do sladkej kuchyne
• neobsahujú lepok ani GMO

Zloženie

Sladké sušené marhuľové jadrá.

Dávkovanie

Konzumujte 5 až 10 jadier denne (maximálne 10 g denne).

Tabuľka nutričných hodnôt

Upozornenie

Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.