● 
Pohánková krupica sa používa ako hrubá múka, alebo klasická krupica. Je vhodná na prípravu kaší, závariek do polievok, halušiek, knedlí, lievancov, polenty, nátierok, pudingov i múčnikov. Pohánka s obsahom horčíka a vitamínu B a E posilňuje cievy. Vo svojich semienkach aj šupkách obsahuje rutín a látku cholín, a tiež plnohodnotné bielkoviny podobné živočíšnym, čím poskytuje vynikajúcu plnohodnotnú stravu. Zloženie: pohánka. V pohánkovom mlyne šmajstrla sa spracováva výhradne pohánka. Krajina pôvodu: Česká republika Neobsahuje: lepok, pšenicu, mlieko, vajcia, sóju.
