● 
Masážny valec SPARTAN EVA Foam roller 30 x 15 cm je v e-shopu MasterSport v kategorii ostatné fitness náradie za cenu 14,60 €. Všechny ostatné fitness náradie koupíte online v internetovém obchodě MasterSport, kde máme další zboží od značky SPARTAN SPORT.
Máte stuhnuté svaly po cvičení alebo po úraze? Masážny valec je tiež ideálna pomôcka pre vás.
Masážny valec SPARTAN Foam roller je vyrobený z odolného materiálu s príjemným reliéfnym povrchom. Pri cvičení masíruje telo a zaisťuje hlbšiu a presnejšiu svalovú stimuláciu. Valec je určený k zlepšovaniu stability a koordinácii pohybu, urýchlenému zotaveniu po tréningu, znižuje riziko zranenia, zvyšuje prietok krvi v tele a urýchľuje liečbu poranení. Používa sa jednotlivo aj pri cvičeniach v skupinách napríklad pri joge, pilates alebo tréningu bojových umení.
Jednoduché civky spočívajú v rolovaní, váľaní jednotlivých časti tela po valci. Robia sa vlastnou váhou a ich variabilita je obrovská.
Technické dáta:
