● 
Masážny valec SPARTAN Yoga roller 90 x 15 cm je v e-shopu MasterSport v kategorii ostatné fitness náradie za cenu 33,30 €. Všechny ostatné fitness náradie koupíte online v internetovém obchodě MasterSport, kde máme další zboží od značky SPARTAN SPORT.
Máte stuhnuté svaly po cvičení či po úraze? Masážny valec je preto pre vás ideálnym nástrojom.
Masážny valec SPARTAN Yoga roller 90 x 15 cm je vyrobený z odolného, nárazuvzdorného materiálu s príjemným povrchom. Pri cvičení masíruje telo a zaisťuje hlbšiu a presnejšiu svalovú stimuláciu. Valec je určený k zlepšovaniu stability a koordinácií pohybov, urýchlenie zotavenia po tréningu, znižuje riziko zranenia, zvyšuje prietok krvi v tele a urýchľuje liečbu poranení. Používa sa jednotlivo a aj pri cvičení v skupinách pri joge, pilates či tréningu bojových umení.
Jednoduché cviky spočívajú v rolovaniu, váľaniu jednotlivých častí tela po valci. Vykonávajú sa vlastnou váhou a ich variabilita je obrovská.
Technické dáta:
