Masážny valec SPARTAN Yoga roller 90 x 15 cm recenzia

Máte stuhnuté svaly po cvičení či po úraze? Masážny valec je preto pre vás ideálnym nástrojom.

Masážny valec SPARTAN Yoga roller 90 x 15 cm je vyrobený z odolného, nárazuvzdorného materiálu s príjemným povrchom. Pri cvičení masíruje telo a zaisťuje hlbšiu a presnejšiu svalovú stimuláciu. Valec je určený k zlepšovaniu stability a koordinácií pohybov, urýchlenie zotavenia po tréningu, znižuje riziko zranenia, zvyšuje prietok krvi v tele a urýchľuje liečbu poranení. Používa sa jednotlivo a aj pri cvičení v skupinách pri joge, pilates či tréningu bojových umení.

Jednoduché cviky spočívajú v rolovaniu, váľaniu jednotlivých častí tela po valci. Vykonávajú sa vlastnou váhou a ich variabilita je obrovská.
Technické dáta:

• pomáha od bolesti svalov a kĺbov, odstraňuje svalové napätie
• príjemný povrch
• materiál EPE pena - zdravotne nezávadná
• priemer valca 15 cm
• dĺžka valca 90 cm
• farba modrá
• hmotnosť 0,66 kg